Apnoea dan kantuk gejala dini serangan stoke

January 31, 2009 by  
Filed under Tips & artikel kesehatan

sleepyApabila Anda mengalami rasa kantuk berlebihan setiap hari. anda harus waspada, Sebab bisa jadi itu gejala awal stroke..

Berdasarkan hasil penelitian ilmuwan Amerika Serikat (AS), rasa kantuk yang berlebihan setiap hari merupakan tanda awal serangan stroke. Dalam penelitian yang dipimpin Dr Bernadette Boden-Albala, asisten profesor bidang neurologi pada Universitas Columbia, New York, AS, orang yang sering mengantuk berisiko mengalami stroke dua hingga empat kali lebih tinggi.

Kesimpulan Dr Boden-Albala berdasarkan penelitian terhadap sekitar 2.000 responden yang sering mengantuk dan tertidur dalam berbagai situasi. Dalam riset itu, mereka juga meneliti orang yang tertidur ketika menonton televisi, duduk, saat berbicara bersama, duduk terdiam setelah makan siang tanpa mengonsumsi alkohol, dan tiba-tiba berhenti mengemudi saat berkendaraan. Setelah dua tahun, ternyata orang yang beberapa kali suka mengantuk dalam sehari, risiko terkena stroke itu 2,6 kali lebih besar.

Sementara itu, orang yang mengantuk secara sangat berlebihan risiko terkena stroke meningkat menjadi 4,5 kali lebih besar. Penelitian itu juga menemukan bahwa risiko serangan jantung atau kematian akibat penyakit kardiovaskular ikut meningkat akibat mengantuk setiap hari.

Dr Boden-Albala menambahkan, penelitiannya itu menunjukkan bahwa orang yang kurang tidur mudah kelelahan sepanjang hari.
“Hasil penelitian ini akan sangat membantu memberikan pengertian kepada pasien terhadap masalah tidur dan efek dalam jangka panjang,” tuturnya.

Pada penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa orang yang menderita apnoea (yaitu tiba-tiba berhenti napas sejenak saat tidur) memiliki risiko tinggi terkena stroke. Bisa jadi, rasa mengantuk pada siang hari akibat dari kurangnya kualitas tidur malam itu juga terkait apnoea.

Dr Heinrich Audebert, dokter konsultan stroke di Rumah Sakit St Thomas dan Guys di London, menemukan bahwa temuan hasil penelitian Dr Boden- Albala dan kawan-kawannya sangat beralasan.

“Apnoea adalah faktor risiko stroke yang sering ditemui pada negara negara di kawasan Mediterania,” ungkapnya.

Dia menjelaskan, pasien yang mengalami apnoea meningkatkan level tekanan darahnya sepanjang malam.  Salah satu penyebab potensial dari hasil penelitian ini bisa jadi tidak terdiagnosis sebelumnya karena kerusakan jaringan otak. Kerusakan itulah yang mengakibatkan rasa kantuk selama seharian.

“Untuk itu, kami menyarankan kepada para pasien yang sulit tidur malam menjalani skrining apnoea,”  ujarnya. Hal itu sangat penting.  Sebab, berdasarkan laporan terakhir,  setiap tahun ada sekitar 150.000 orang di Inggris yang mengidap stroke.

Waspada pancaran radiasi monitor komputer

April 25, 2008 by  
Filed under Tips & artikel kesehatan

Rilis dari Ikatan Dokter Mata Indonesia : waspada keretakan retina karena pancaran radiasi gelombang beta yang ditimbulkan oleh monitor komputer anda. Monitor komputer produksi mulai tahun 2004 telah menyertakan sebuah komponen silikon radioaktif lemah (grup metalloids) yang mampu membuat warna XVGA lebih cerah dengan biaya yang murah. pancaran radioaktif ini akan terus aktif hingga meluruh habis selama 20 tahun. kerusakan pada mata tidak serta merta, tetapi bersifat gradual. selalu isitirahatkan mata anda dengan cara menutup mata tiap 3 jam berkomputer selama 5 menit. Penelitian lanjut masih dilakukan di pusat mata USA. sebarkan berita ini Tolong atas anggota keluarga kita dan terutama juga buat anak-anak.

Tips merawat kulit

April 21, 2008 by  
Filed under Tips & artikel kesehatan

Kulit yg sehat adalah daya tarik tersendiri bagi pemiliknya, siapa sih yg nggak ingin kulit bersih dan sehat? kulit bersisik dapat disebabkan oleh beberapa hal. Salah satu faktor penyebab tersering adalah paparan dari udara yang dingin, entah berasal dari cuaca atau dari penyejuk ruangan yang selalu menerpa kulit.
Kulit yang sehat, selain terlihat halus, lembut, juga terbebas dari masalah atau gangguan kulit seperti jerawat, kulit pecah-pecah, hiperpigmentasi (warna kehitaman pada kulit) dan lain sebagainya. Read more

Jangan minum air di dalam botol yg ditinggal di mobil !!

April 20, 2008 by  
Filed under Tips & artikel kesehatan

Beritahukan informasi ini ke semua wanita anda kenal, karena ini sangat berbahaya, jangan minum botol air yg ditinggal di mobil karena botol air yg kepanasan di dalam mobil, dapat menyebabkan terlepasnya bahan kimia yg ada di plastik botol yg bernama dioxin. Read more

Next Page »